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Proposta de uma hora que inclui geralmente cerca de quatro estágios, sendo os primeiros mais activos e os últimos mais passivos.
Utilizamos a dança livre, a Voz ou algum movimento específico como caminho para um re-conectar com o nosso Ser e como preparação para a Meditação propriamente dita.
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A maioria das técnicas propostas terá como fonte a larga série de meditações activas que Osho desenhou especialmente para os seres da nossa contemporaneidade e o seu estilo de vida, acompanhadas de música original.
Vivenciadas com totalidade, estas técnicas são altamente transformadoras ao nível do Corpo-Mente-Espírito.
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Horário: das 20h às 21h30 , uma quarta-feira por mês, com inscrição obrigatória até à 3ª-feira anterior
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Quantos somos? Um mínimo de 4 e um máximo de 8 pessoas.
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Inscrições: mail@zen-terapias.com/ 219660232
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